Steigerung des Selbstwertgefühls

Was geht in uns vor?

Rein medizinisch gesehen, Erröten wir weil unser Gehirn Hormone aussendet. Dadurch steigt der Blutdruck, unsere Gefäße erweitern sich. Die Erweiterung der Gefäße führt dazu, dass wir uns abkühlen und eine konstante Temperatur im Körper beibehalten. Das Erröten ist eine ganz normale Reaktion, welche für unseren Körper gesund ist. Dies ist der natürliche Vorgang.

Wie aber rufen wir unser Erröten herbei?

Bei mangeldem Selbstwert, lösen wir ungewollt in Situationen, welche uns gefährlich, unangenehm oder auch peinlich vorkommen das Kommando aus. Durch die Anspannung, Erröten viele im Gesicht oder im dekoltee. Unangenehm ist dabei, dass uns das Minderwertigkeitsgefühl am Körper abzulesen ist. Das Rotwerden, löst ein noch stärkeres Unsicherheitsgeühl aus, was uns wiederum zwingt zu denken, nicht wieder rot zu werden. Und somit beginnt der Teufelskreis.

Eine Angenehme und schonende Lösung, ist hier die Hypnose. Hier können Sie schon während der Sitzung testen, wie angenehm es ist, erst garnicht in Alte Verhaltensmuster zu gelangen. Ein selbstsicheres Auftreten, sorgt dann für Spass und Freude, sowie Gelassenheit. So können Sie Feste feiern. Auch Vorträge im Unternehmen oder bei Kunden abhalten, ist dann kein Problem mehr.

Ambrogio Sepe

Hypnose-brain/Reiki Meister

www.hypnose-brain.de

Über hypnosebrain

Hypnose! medizinisch, therapeutische Hypnosetechniken. (Institut Darmstadt) Psychologischer Berater (Institut Frankfurt) Reiki-Meister (Zentrum München)
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